Tag: groepscursus

Reborn & Carry - Start complete yoga zwangerschapscursus!

Reborn & Carry – Start complete yoga zwangerschapscursus!

Geplaatst op door Floor Pol

Ja het is zover, alles is er klaar voor, en de website is ook aangepast, dus nu kan ik het hier ook officieel delen; ik start per 7/11/2023 mijn eigen zwangerschaps(yoga) cursus!?

Waarom yoga tussen haakjes staat?
Omdat het meer is dan alleen maar yoga!
Als zwangerschapsyoga docent EN (ex) verloskundige bied ik je graag een combinatie aan van yoga oefeningen EN theoretische/praktische informatie ter voorbereiding op de geboorte en kraamtijd!?

↪ Dus wil jij je ook optimaal voorbereiden op een natuurlijke geboorte, vanuit rust en vertrouwen; een geboorte waar jij IN CONTROL bent?

Schrijf je dan nu in voor de cursus die start op 7 november aanstaande!
Wat kun je verwachten:
? 8 bijeenkomsten van 1,5 uur op de dinsdag avond met een stuk yoga en een stuk theoretische voorbereiding
? 1 partnerles van 2h
? 1 terugkom ochtend met een les babymassage en tijd voor het uitwisselen van ervaringen!

De cursus zal plaatsvinden in de yoga studio van Happy Yogi in Apeldoorn, en het zal altijd een kleine groep van max. 6 zwangeren zijn!

Kosten: 299€ (incl. btw), inclusief goed gevulde goodiebag met onder anderen het mooie boek Natuurlijk Bevallen van @natuurlijkbevallen

Ideaal is om de cursus rond de 25weken zwangerschap te starten maar wat eerder of later kan ook want het is een doorlopende cursus.

Let op: de cursus gaat door bij min. 3 deelnemers!

Stuur me nu een berichtje om je in te schrijven!
En heb je eerst nog wat vragen? Neem gerust contact op!

Liefs Floor ?

Reborn & Carry - Groepscursus babymassage februari

Reborn & Carry – Groepscursus babymassage februari

Geplaatst op door Floor Pol

GROEPSCURSUS BABYMASSAGE

↪ Wil je leren hoe je op een hele simpele manier veel ongemakken van je kindje kunt verlichten en een optimale binding met je kindje kunt stimuleren?
↪ Kun je wel wat ontspanning gebruiken?
↪ Zou jij het wel leuk vinden om andere ouders te ontmoeten?
↪ Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap en zou je het wel leuk vinden om met andere ouders uit te wisselen?
➡ En bovenal, zoek je iets leuks, laagdrempeligs en gezelligs om samen met je baby te doen?

Gun jezelf dan deze groepscursus babymassage!

De belangrijkste voordelen van babymassage:

  • Allereerst is het erg leuk om te doen, het is een mooi bewust interactiemoment met je kindje
  • Masseren draagt bij aan een optimale hechting tussen ouder en kind
  • Door je baby te gaan masseren zal niet alleen je kindje relaxter zijn en waarschijnlijk beter slapen maar zul je zelf ook ontspannen, zowel fysiek als mentaal!
  • Daarnaast heeft masseren ook veel fysieke voordelen, zoals het stimuleren van de afvoer van afvalstoffen, vermindering van buikkrampjes, verbetering van de spijsvertering, stimulatie van de neurologische en motorische ontwikkeling, en prikkelreductie.

Wat kun je verwachten:

  • 4 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur met maximaal 5 baby’s + ouder(s) waarin je alle verschillende massagetechnieken aanleert
  • Tijd om elkaar te ontmoeten en al je vragen te stellen, rondom een kopje koffie/thee met wat lekkers
  • Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulent en draagconsulent
  • Bij elke bijeenkomst zal er ook tijd genomen worden voor een specifiek thema (met af en toe een gastspreker) zoals het slapen van je kindje, voeding, dragen, etc…
  • Voor iedereen een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verrassingen.

Is het zo allemaal duidelijk? Twijfel dan niet langer en schrijf je snel in via het contactformulier!
Heb je nog vragen voordat je beslist? Neem dan gerust contact op!

Liefs Floor

Reborn & Carry - Groepscursus babymassage

Reborn & Carry – Groepscursus babymassage

Geplaatst op door Floor Pol

Heb jij een baby tussen de 6 weken en +/- 9 maanden oud?
Dan is dit bericht voor jou!

  • Wil je iets heel leuks doen samen met kindje en misschien je partner?
  • Wil je een optimale ontwikkeling en hechting met je kindje stimuleren?
  • Ben je op zoek naar een moment van ontspanning voor jezelf en je kindje?
  • Wil je andere ouders ontmoeten, je vragen omtrent het ouderschap kwijt of je verhaal delen?

=> Dan is deze cursus beslist voor jou!

Tijdens de cursus leer ik je in een kleine groep met maximaal 5 baby’s alle massage technieken aan, en creëren we echt een mooi ontspanningsmoment voor jou en je kindje.

Daarnaast zal er ook tijd zijn om je vragen te stellen, met andere ouders uit te wisselen over het ouderschap en bij iedere bijeenkomst zal er ook een specifiek thema behandeld worden. Hierbij kun je denken aan bijvoorbeeld het slapen van je kindje, de voeding van je kindje, het ergonomisch dragen, en noem maar op.

Vanuit mijn achtergrond als verloskundige, draagconsulent en geboortetraumaconsulent zal ik je ook extra steun en advies geven daar waar nodig!

=> Denk je nu gelijk “dit is wat voor mij”, schrijf je dan snel in via DM of link in bio, want vol is vol!
=> Heb je nog vragen, stuur me gerust een berichtje!
=> Let op, aanmelden kan tot maximaal 1 week voor aanvang!

Oh ja, psst…deze cursus is ook super gezellig om samen met je clubje vriendinnen te doen!

Liefs Floor
PS: de cursus gaat door mits er minimaal 3 aanmeldingen zijn.