Tag: Apeldoorn

Reborn & Carry - Start complete yoga zwangerschapscursus!

Reborn & Carry – Start complete yoga zwangerschapscursus!

Geplaatst op door Floor Pol

Ja het is zover, alles is er klaar voor, en de website is ook aangepast, dus nu kan ik het hier ook officieel delen; ik start per 7/11/2023 mijn eigen zwangerschaps(yoga) cursus!💚

Waarom yoga tussen haakjes staat?
Omdat het meer is dan alleen maar yoga!
Als zwangerschapsyoga docent EN (ex) verloskundige bied ik je graag een combinatie aan van yoga oefeningen EN theoretische/praktische informatie ter voorbereiding op de geboorte en kraamtijd!🥰

↪ Dus wil jij je ook optimaal voorbereiden op een natuurlijke geboorte, vanuit rust en vertrouwen; een geboorte waar jij IN CONTROL bent?

Schrijf je dan nu in voor de cursus die start op 7 november aanstaande!
Wat kun je verwachten:
💫 8 bijeenkomsten van 1,5 uur op de dinsdag avond met een stuk yoga en een stuk theoretische voorbereiding
💫 1 partnerles van 2h
💫 1 terugkom ochtend met een les babymassage en tijd voor het uitwisselen van ervaringen!

De cursus zal plaatsvinden in de yoga studio van Happy Yogi in Apeldoorn, en het zal altijd een kleine groep van max. 6 zwangeren zijn!

Kosten: 299€ (incl. btw), inclusief goed gevulde goodiebag met onder anderen het mooie boek Natuurlijk Bevallen van @natuurlijkbevallen

Ideaal is om de cursus rond de 25weken zwangerschap te starten maar wat eerder of later kan ook want het is een doorlopende cursus.

Let op: de cursus gaat door bij min. 3 deelnemers!

Stuur me nu een berichtje om je in te schrijven!
En heb je eerst nog wat vragen? Neem gerust contact op!

Liefs Floor 💚

Reborn & Carry - Groepsworkshop babymassage 15 april

Reborn & Carry – Groepsworkshop babymassage 15 april

Geplaatst op door Floor Pol

Yes, ik heb weer een nieuwe datum voor mijn groepsworkshop babymassage basis!

✨️Dus wil jij meedoen aan een superleuke, laagdrempelige en leerzame activiteit met je kindje?
✨️Ben jij op zoek naar tools waarmee je ongemakken zoals krampjes, overprikkeling, en onrust bij je kindje kan verminderen?
✨️Kun jij wel wat ontspanning gebruiken?
✨️Heb jij ook wel behoefte aan wat gezelligheid, andere moeders te ontmoeten, en kunnen sparren met lotgenoten?
✨️Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap?

Dan moet je je beslist inschrijven voor deze workshop van 15 april!

Babymasssage heeft naast dat het leuk is, ook veel andere voordelen.
Het stimuleert de spijsvertering en vermindert krampjes, het stimuleert de neurologische en motorische ontwikkeling, zorgt voor ontspanning en prikkelreductie (dus vaak ook voor een betere slaap), en is heel goed voor de hechting tussen ouder en kind!
Daarnaast zorgt het masseren door de aanmaak van goeie hormonen ook voor ontspanning bij jou als ouder!

Wat kun je verwachten:
-Een gezellige workshop van 1,5h met nog maximaal 4 andere baby’s (+ouders) waarbij je de basisvaardigheden babymassage aanleert
-Tijd om met elkaar en andere ouders te sparren en al je vragen te stellen rondom een kopje koffie of thee met wat lekkers
-Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulente en draagconsulente
-Een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verassingen

Aan het einde van de workshop ga je helemaal zen naar huis met een ontspannen kindje en een heleboel nieuwe tools om thuis in te kunnen zetten, klinkt dat niet fijn in de oren?

Als jij er ook bij wil zijn neem dan snel contact op!
Heb je eerst nog wat vragen? Stel ze gerust.

Liefs Floor 💚

Reborn & Carry - Workshop Babymassage Basis

Reborn & Carry – Workshop Babymassage Basis

Geplaatst op door Floor Pol

Wil jij meedoen aan een superleuke, laagdrempelige en leerzame activiteit met je baby?
– Ben jij op zoek naar tools waarmee je ongemakken zoals krampjes, overprikkeling, en onrust bij je kindje kan verminderen?
– Kun jij wel wat ontspanning gebruiken?
– Heb jij ook wel behoefte aan wat gezelligheid, andere moeders te ontmoeten, en kunnen sparren met lotgenoten?
– Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap?

Dan moet je je beslist inschrijven voor de workshop Babymassage Basis!

Babymasssage heeft naast dat het leuk is, ook veel andere voordelen.
Het stimuleert de spijsvertering en vermindert krampjes, het stimuleert de neurologische en motorische ontwikkeling, zorgt voor ontspanning en prikkelreductie (dus vaak ook voor een betere slaap), en is heel goed voor de hechting tussen ouder en kind!
Daarnaast zorgt het masseren door de aanmaak van goeie hormonen ook voor ontspanning bij jou als ouder!

Wat kun je verwachten:
-Een gezellige workshop van 1,5h met nog maximaal 4 andere baby’s (+ouders) waarbij je de basisvaardigheden babymassage aanleert
-Tijd om met elkaar en andere ouders te sparren en al je vragen te stellen rondom een kopje koffie of thee met wat lekkers
-Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulente en draagconsulente
-Een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verassingen

Aan het einde van de workshop ga je helemaal zen naar huis met een ontspannen kindje en een heleboel nieuwe tools om thuis in te kunnen zetten, klinkt dat niet fijn in de oren?

Als jij er ook bij wil zijn schrijf je dan snel in voor één van de twee workshops via het contactformulier of bel/mail me.
Heb je eerst nog wat vragen? Neem dan gerust contact op.

Liefs Floor

Reborn & Carry - Groepscursus babymassage februari

Reborn & Carry – Groepscursus babymassage februari

Geplaatst op door Floor Pol

GROEPSCURSUS BABYMASSAGE

↪ Wil je leren hoe je op een hele simpele manier veel ongemakken van je kindje kunt verlichten en een optimale binding met je kindje kunt stimuleren?
↪ Kun je wel wat ontspanning gebruiken?
↪ Zou jij het wel leuk vinden om andere ouders te ontmoeten?
↪ Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap en zou je het wel leuk vinden om met andere ouders uit te wisselen?
➡ En bovenal, zoek je iets leuks, laagdrempeligs en gezelligs om samen met je baby te doen?

Gun jezelf dan deze groepscursus babymassage!

De belangrijkste voordelen van babymassage:

  • Allereerst is het erg leuk om te doen, het is een mooi bewust interactiemoment met je kindje
  • Masseren draagt bij aan een optimale hechting tussen ouder en kind
  • Door je baby te gaan masseren zal niet alleen je kindje relaxter zijn en waarschijnlijk beter slapen maar zul je zelf ook ontspannen, zowel fysiek als mentaal!
  • Daarnaast heeft masseren ook veel fysieke voordelen, zoals het stimuleren van de afvoer van afvalstoffen, vermindering van buikkrampjes, verbetering van de spijsvertering, stimulatie van de neurologische en motorische ontwikkeling, en prikkelreductie.

Wat kun je verwachten:

  • 4 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur met maximaal 5 baby’s + ouder(s) waarin je alle verschillende massagetechnieken aanleert
  • Tijd om elkaar te ontmoeten en al je vragen te stellen, rondom een kopje koffie/thee met wat lekkers
  • Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulent en draagconsulent
  • Bij elke bijeenkomst zal er ook tijd genomen worden voor een specifiek thema (met af en toe een gastspreker) zoals het slapen van je kindje, voeding, dragen, etc…
  • Voor iedereen een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verrassingen.

Is het zo allemaal duidelijk? Twijfel dan niet langer en schrijf je snel in via het contactformulier!
Heb je nog vragen voordat je beslist? Neem dan gerust contact op!

Liefs Floor