Reborn & Carry – Start complete yoga zwangerschapscursus!

Ja het is zover, alles is er klaar voor, en de website is ook aangepast, dus nu kan ik het hier ook officieel delen; ik start per 7/11/2023 mijn eigen zwangerschaps(yoga) cursus!💚

Waarom yoga tussen haakjes staat?
Omdat het meer is dan alleen maar yoga!
Als zwangerschapsyoga docent EN (ex) verloskundige bied ik je graag een combinatie aan van yoga oefeningen EN theoretische/praktische informatie ter voorbereiding op de geboorte en kraamtijd!🥰

↪ Dus wil jij je ook optimaal voorbereiden op een natuurlijke geboorte, vanuit rust en vertrouwen; een geboorte waar jij IN CONTROL bent?

Schrijf je dan nu in voor de cursus die start op 7 november aanstaande!
Wat kun je verwachten:
💫 8 bijeenkomsten van 1,5 uur op de dinsdag avond met een stuk yoga en een stuk theoretische voorbereiding
💫 1 partnerles van 2h
💫 1 terugkom ochtend met een les babymassage en tijd voor het uitwisselen van ervaringen!

De cursus zal plaatsvinden in de yoga studio van Happy Yogi in Apeldoorn, en het zal altijd een kleine groep van max. 6 zwangeren zijn!

Kosten: 299€ (incl. btw), inclusief goed gevulde goodiebag met onder anderen het mooie boek Natuurlijk Bevallen van @natuurlijkbevallen

Ideaal is om de cursus rond de 25weken zwangerschap te starten maar wat eerder of later kan ook want het is een doorlopende cursus.

Let op: de cursus gaat door bij min. 3 deelnemers!

Stuur me nu een berichtje om je in te schrijven!
En heb je eerst nog wat vragen? Neem gerust contact op!

Liefs Floor 💚

Reborn & Carry – Podcast Moeder in haar kracht!

Leuk nieuws!

Sinds kort ben ik samen met Aletta de voedingscoach  (www.alettadevoedingscoach.nl) een podcast opgestart, “moeder in haar kracht”!

Omdat wij allebei  (ex)verloskundigen zijn, nu nog steeds allebei moeders helpen rondom de geboorte van hun kindje (op een andere manier), we dezelfde visie op het moederschap hebben en ons aanbod mooi aansluit op elkaar vonden we het leuk om dit samen te beginnen.

Deze podcast is voor alle moeders die (weer) optimaal in verbinding willen komen te staan met zichzelf, waardoor ze weer gaan vertrouwen op hun lichaam, intuïtie en moederhart. Kortom voor een gelukkig ouderschap, waarbij je lekker in je vel zit.
Er zal in iedere aflevering een verschillend thema aan bod komen, met verschillende sprekers, verschillende interviews, maar de rode draad zal altijd zijn om de moeder (weer) in haar kracht te zetten.

Volg ons op spotify via  Moeder in haar kracht – de Podcast: https://spotifyanchor-web.app.link/e/OOBLoVAUKAb, en laat ons weten wat je ervan vindt!

Liefs Floor en Aletta

Reborn & Carry – Groepsworkshop babymassage 15 april

Yes, ik heb weer een nieuwe datum voor mijn groepsworkshop babymassage basis!

✨️Dus wil jij meedoen aan een superleuke, laagdrempelige en leerzame activiteit met je kindje?
✨️Ben jij op zoek naar tools waarmee je ongemakken zoals krampjes, overprikkeling, en onrust bij je kindje kan verminderen?
✨️Kun jij wel wat ontspanning gebruiken?
✨️Heb jij ook wel behoefte aan wat gezelligheid, andere moeders te ontmoeten, en kunnen sparren met lotgenoten?
✨️Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap?

Dan moet je je beslist inschrijven voor deze workshop van 15 april!

Babymasssage heeft naast dat het leuk is, ook veel andere voordelen.
Het stimuleert de spijsvertering en vermindert krampjes, het stimuleert de neurologische en motorische ontwikkeling, zorgt voor ontspanning en prikkelreductie (dus vaak ook voor een betere slaap), en is heel goed voor de hechting tussen ouder en kind!
Daarnaast zorgt het masseren door de aanmaak van goeie hormonen ook voor ontspanning bij jou als ouder!

Wat kun je verwachten:
-Een gezellige workshop van 1,5h met nog maximaal 4 andere baby’s (+ouders) waarbij je de basisvaardigheden babymassage aanleert
-Tijd om met elkaar en andere ouders te sparren en al je vragen te stellen rondom een kopje koffie of thee met wat lekkers
-Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulente en draagconsulente
-Een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verassingen

Aan het einde van de workshop ga je helemaal zen naar huis met een ontspannen kindje en een heleboel nieuwe tools om thuis in te kunnen zetten, klinkt dat niet fijn in de oren?

Als jij er ook bij wil zijn neem dan snel contact op!
Heb je eerst nog wat vragen? Stel ze gerust.

Liefs Floor 💚

Reborn & Carry – Workshop Babymassage Basis

Wil jij meedoen aan een superleuke, laagdrempelige en leerzame activiteit met je baby?
– Ben jij op zoek naar tools waarmee je ongemakken zoals krampjes, overprikkeling, en onrust bij je kindje kan verminderen?
– Kun jij wel wat ontspanning gebruiken?
– Heb jij ook wel behoefte aan wat gezelligheid, andere moeders te ontmoeten, en kunnen sparren met lotgenoten?
– Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap?

Dan moet je je beslist inschrijven voor de workshop Babymassage Basis!

Babymasssage heeft naast dat het leuk is, ook veel andere voordelen.
Het stimuleert de spijsvertering en vermindert krampjes, het stimuleert de neurologische en motorische ontwikkeling, zorgt voor ontspanning en prikkelreductie (dus vaak ook voor een betere slaap), en is heel goed voor de hechting tussen ouder en kind!
Daarnaast zorgt het masseren door de aanmaak van goeie hormonen ook voor ontspanning bij jou als ouder!

Wat kun je verwachten:
-Een gezellige workshop van 1,5h met nog maximaal 4 andere baby’s (+ouders) waarbij je de basisvaardigheden babymassage aanleert
-Tijd om met elkaar en andere ouders te sparren en al je vragen te stellen rondom een kopje koffie of thee met wat lekkers
-Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulente en draagconsulente
-Een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verassingen

Aan het einde van de workshop ga je helemaal zen naar huis met een ontspannen kindje en een heleboel nieuwe tools om thuis in te kunnen zetten, klinkt dat niet fijn in de oren?

Als jij er ook bij wil zijn schrijf je dan snel in voor één van de twee workshops via het contactformulier of bel/mail me.
Heb je eerst nog wat vragen? Neem dan gerust contact op.

Liefs Floor

Reborn & Carry – Groepscursus babymassage februari

GROEPSCURSUS BABYMASSAGE

↪ Wil je leren hoe je op een hele simpele manier veel ongemakken van je kindje kunt verlichten en een optimale binding met je kindje kunt stimuleren?
↪ Kun je wel wat ontspanning gebruiken?
↪ Zou jij het wel leuk vinden om andere ouders te ontmoeten?
↪ Heb jij ook nog zoveel vragen over het ouderschap en zou je het wel leuk vinden om met andere ouders uit te wisselen?
➡ En bovenal, zoek je iets leuks, laagdrempeligs en gezelligs om samen met je baby te doen?

Gun jezelf dan deze groepscursus babymassage!

De belangrijkste voordelen van babymassage:

  • Allereerst is het erg leuk om te doen, het is een mooi bewust interactiemoment met je kindje
  • Masseren draagt bij aan een optimale hechting tussen ouder en kind
  • Door je baby te gaan masseren zal niet alleen je kindje relaxter zijn en waarschijnlijk beter slapen maar zul je zelf ook ontspannen, zowel fysiek als mentaal!
  • Daarnaast heeft masseren ook veel fysieke voordelen, zoals het stimuleren van de afvoer van afvalstoffen, vermindering van buikkrampjes, verbetering van de spijsvertering, stimulatie van de neurologische en motorische ontwikkeling, en prikkelreductie.

Wat kun je verwachten:

  • 4 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur met maximaal 5 baby’s + ouder(s) waarin je alle verschillende massagetechnieken aanleert
  • Tijd om elkaar te ontmoeten en al je vragen te stellen, rondom een kopje koffie/thee met wat lekkers
  • Zo nodig extra advies vanuit mijn achtergrond als verloskundige, geboortetraumaconsulent en draagconsulent
  • Bij elke bijeenkomst zal er ook tijd genomen worden voor een specifiek thema (met af en toe een gastspreker) zoals het slapen van je kindje, voeding, dragen, etc…
  • Voor iedereen een goed gevulde goodiebag met een paar hele leuke verrassingen.

Is het zo allemaal duidelijk? Twijfel dan niet langer en schrijf je snel in via het contactformulier!
Heb je nog vragen voordat je beslist? Neem dan gerust contact op!

Liefs Floor

Reborn & Carry – Groepscursus babymassage

Heb jij een baby tussen de 6 weken en +/- 9 maanden oud?
Dan is dit bericht voor jou!

  • Wil je iets heel leuks doen samen met kindje en misschien je partner?
  • Wil je een optimale ontwikkeling en hechting met je kindje stimuleren?
  • Ben je op zoek naar een moment van ontspanning voor jezelf en je kindje?
  • Wil je andere ouders ontmoeten, je vragen omtrent het ouderschap kwijt of je verhaal delen?

=> Dan is deze cursus beslist voor jou!

Tijdens de cursus leer ik je in een kleine groep met maximaal 5 baby’s alle massage technieken aan, en creëren we echt een mooi ontspanningsmoment voor jou en je kindje.

Daarnaast zal er ook tijd zijn om je vragen te stellen, met andere ouders uit te wisselen over het ouderschap en bij iedere bijeenkomst zal er ook een specifiek thema behandeld worden. Hierbij kun je denken aan bijvoorbeeld het slapen van je kindje, de voeding van je kindje, het ergonomisch dragen, en noem maar op.

Vanuit mijn achtergrond als verloskundige, draagconsulent en geboortetraumaconsulent zal ik je ook extra steun en advies geven daar waar nodig!

=> Denk je nu gelijk “dit is wat voor mij”, schrijf je dan snel in via DM of link in bio, want vol is vol!
=> Heb je nog vragen, stuur me gerust een berichtje!
=> Let op, aanmelden kan tot maximaal 1 week voor aanvang!

Oh ja, psst…deze cursus is ook super gezellig om samen met je clubje vriendinnen te doen!

Liefs Floor
PS: de cursus gaat door mits er minimaal 3 aanmeldingen zijn.

Reborn & Carry – Open dag praktijkruimte

Wellcare Centrum De Praktijk (@de_praktijk_edisonlaan160) waar ik sinds augustus dit jaar een ruimte huur samen met @viharini_ayurveda organiseert op zaterdag 15 oktober een open dag!

👉Ben je er al eens geweest? Wat kun je er allemaal doen?
Zaterdag 15 oktober staat de deur open van 13:00-16:00!

De open dag zal gevuld zijn met actie’s, kortingsbonnen, demonstraties, goodiebags en proeflessen, en uiteraard doen ik en mijn collega Rini daar ook aan mee!
Meld je dus snel aan als je ook een kijkje wil nemen in onze ruimte en meer wil weten over ons werk!

De Praktijk is een multidisciplinair centrum met een breed aanbod voor jong en oud. Op het gebied van uiterlijke verzorging, voedingsadviezen, mentale zorg en beweging.
Pedicure, manicure, podologie, schoonheidsspecialiste, huidtherapie, kapsalon, massage, Ayurveda, Geboortezorg coaching, mental- en Bewegingscoach. Maar ook Yoga, Pilates en Paaldansen!

👉 Mis het niet en meld je aan voor deze leuke middag op: https://personalitydepraktijk.boekingapp.nl/
Hopelijk tot dan!

Reborn & Carry – Webinar verwerking van een nare bevallingservaring

Op woensdagavond 21 september ga ik samen met 4 andere professionals van Het Geboorte Event (@geboorte.event) online aan tafel om te praten over een te weinig besproken onderwerp; namelijk de verwerking van een nare bevalervaring. ⁠

We delen hierbij onze ervaringen en kunnen je van tips voorzien.⁠

Wat is jouw gevoel als je terug denkt aan je bevalling? Twijfel je of je de bevalling goed hebt kunnen verwerken? Heb je emotionele klachten na de geboorte van je kindje? Is de start van het moederschap moeizaam gegaan en zou dit met de bevalling te maken kunnen hebben? Voel je je onzeker?⁠
Of ben je professional en wil je graag meer weten over dit onderwerp? Zoals het herkennen van een verborgen geboortetrauma?

Heb je een van de bovenstaande vragen voor jouw gevoel met JA beantwoord? Sluit dan zeker aan bij deze online sessie. Als professionals gaan met elkaar in gesprek.
Jij als kijker kunt hier (anoniem) aan deelnemen. De experts zijn zichtbaar en jij kunt al je vragen stellen in de chat die live worden beantwoord.

De Zoom-sessie begint op woensdag 21 september om 20.30 uur en duurt ongeveer een uur. De kosten zijn € 10,- voor deelname.⁠
Schrijf je nu in via: https://geboorte-event.nl/…/verwerking-van-een-nare…/
Maar wacht niet te lang, want omdat we het graag persoonlijk houden, zijn er maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar!
Wie weet tot volgende week,

Liefs Floor💚
P.S: Heb je zelf geen klachten of interesse maar ken je iemand die dit wel zou kunnen hebben? Deel dan vooral snel dit bericht!

Reborn & Carry – Eigen praktijkruimte geopend in Apeldoorn

Ja, vandaag was het dan eindelijk zover, we kregen de sleutels van de prachtige praktijklocatie die ik samen met Rini van Vihariniayurveda ga huren!!!

Vanaf vandaag zijn wij te vinden in het multidisciplinaire wellcare centrum “De Praktijk”, aan de Edisonlaan 160 in Apeldoorn!
Gelijk al voor een goot deel ingericht, nog een beetje decoratie erbij en dan is de kamer helemaal af! De ruimte zal gebruikt worden voor coachingsgesprekken, ayurvedische massages, geboortetraumatherapie, draagconsulten, babymassage en aromatherapie advies!

Een deel van ons aanbod blijft ook nog an huis plaats vinden, maar hiermee hebben we een mooie tweede optie!

  • Wil je weten wat Ayurvedische geneeskunde inhoud en wat mijn leuke collega Rini je kan bieden? Ga dan snel naar haar website www.viharini.nl!
  • Wil je meer weten over mijn aanbod of gelijk een afspraak maken? Ga dan naar www.rebornandcarry.nl!

Wij kijken uit naar een hele fijne samenwerking, bedankt @geboorte.event; via dit mooie online platform voor bewuste geboortezorg professionals hebben wij elkaar ontmoet! Hopelijk tot snel bij ons in de praktijk!

 

Reborn & Carry – Opening Ouder en Kind café “Village 055”

Jaaa, eindelijk, de start is gemaakt, er komt iets heel leuks in Apeldoorn vanaf september; namelijk een heel nieuw Ouder & Kind café!!!💚

Samen met mijn vriendin en collega verloskundige Bernice hebben we besloten dit oudercafé op te zetten, om een ontmoetingsplek te creëren voor jonge ouders met hun kinderen.
Een plek om samen lekker te kletsen, om je vragen te kunnen stellen en je eventuele struggles rondom het ouderschap met lotgenoten te kunnen delen, en om zo af en toe ook nog iets leuks bij te leren of te ontdekken door middel van verschillende lezingen, presentaties, of bijvoorbeeld workshops!

1 keer per maand op vrijdag ochtend van 9h30 tot 11h30 zullen deze ontmoetingen plaatsvinden, in het Grand Café Berkenhove in Apeldoorn.
Het Grand café zit bij een bejaardenhuis maar is voor iedereen open, en het leek ons juist super leuk om jong en oud op deze manier samen te brengen!

Er zal een kleine eigen bijdrage van 2€ per gezin gevraagd worden, dit om af en toe echt leuke activiteiten te kunnen organiseren, en consumpties zijn voor eigen rekening (maar kosten bijna niks).

Heb ik je interesse opgewekt? Volg dan snel onze Facebook pagina (@ouderenkindcafeapeldoorn) en kom naar onze feestelijke opening op 9 september!